「嫌いな仕事を辞めても大丈夫ですか？」

私は3月に自分の分野で新しい仕事を始めました。これは、私の資格に関連する専門的な肩書きを持つ業界での私の最初の役割であるため、私のキャリアにおける重要なステップです。

私が始めてから一週間後、COVIDのためにシャットダウンしました。私は生まれて初めて在宅勤務をしましたが、本当に大変でした。実際、私は初めて多くのことを行っています。多くのより高いレベルの計画と小さなチームの監督です。これは私の最初のフルタイムの役割でもあります。以前はアルバイトをしていました。彼女は自分の役割の運用面で忙しく、それは変わらないので、私は自分のマネージャーから多くのサポートを受けていません。

そうは言っても、あなたはあなたの懸念について上司に話しかけたのだろうか。まだの場合は、決定を下す前に、最初に（そしてすぐに！）それを試してみます。あなたが直面している課題について彼女に話し、さらなるサポートを求め、彼女の言うことを見てください。はい、彼女は忙しいですが、忙しいマネージャーでさえ、必要なときに人々により多くのサポートを提供する時間を見つけることができます。彼らはする必要があります 知っている ただし、それは必要なので、不可能であると結論付ける前に、彼女と話をする必要があります。

彼女と話しても何も改善されない場合…まあ、それでも有用な情報です。その時点で、状況を機能させるために合理的な措置を講じたことがわかります。それでも問題が解決しない場合は、その仕事が適切ではないと自信を持って結論付けることができます。もし私たちがパンデミックに陥っていなくて、あなたが遠隔地で働いていなかったら、多分それはあったでしょう。そうでないかもしれない。いずれにせよ、その仕事はそのままではあなたにとって間違っていると結論付けてもかまいません。 （物事が本当に悲惨だと感じた場合は、上司と話をせずに結論を出すこともできます！それを機能させるように試みる義務はありません。）

これはいずれも、パンデミックの際に競争の激しい分野で高給の仕事を辞めることについてのあなたの懸念を却下することを意図したものではありません。これらは有効な懸念事項であり、実際に検討する価値があります。さらに、以前の役割がすべて短期であった場合、理想的には、履歴書に長期滞在して、他の雇用主もすぐに辞めるかどうか疑問に思わないようにします。しかし、ここではあなたのメンタルヘルスについて話しています。これは私が自分の仕事に飽きていないか、仕事が私が思っていたものではありません。これが私の仕事であり、積極的に私を惨めにし、精神的健康を害しています。キャリアを築くことは重要ですが、あなたの健康を守ることはもっと重要です。

そして、私はあなたに多くの成功した人々が彼らのキャリアの早い段階で立ち止まり、始まりそして後退したことを約束します。 （地獄、 全体を通して 彼らのキャリア、さらに言えば！）これはおそらくあなたの分野で働く最後の機会ではありません。私はそれについてポリアンナになりたくありません。 です 悪いですし、あなたが完璧な仕事を見つけるという保証はありません。取得が難しい役割から離れることはリスクであり、たとえ離れていても、離れると、想像していたものとは異なる道に進む可能性があります。しかし、自分の健康とキャリアを比較検討するときは、自分の健康を選んでください。

もちろん、それをどれだけ早く行うことができるかは、あなたの財政とあなたが持っているセーフティネットの量に依存します。次の仕事を探している間、着陸するための柔らかい場所を提供してくれる貯蓄や家族がいる場合、他の何かを見つけるまで滞在する必要がある場合とは選択肢が異なります。しかし、あなたは できる あなたを惨めにする仕事を辞めなさい。

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