ミームが言葉よりも分離の感覚を表現する理由

解離をテーマにしたミームは、過去1年間にインターネットの意識の表面に浮かび上がってきました。 Twitter、Instagram、Tumblr全体で、解離性症状は オランウータン 、 油絵 、および 踊るK-POPスター 。 冒険の時間 キャラクターレモングラブ 人形バージョンを操作します 自分の体の外にいて、遠くからそれをコントロールしているという感覚を伝えるために。 NS 間隔を空けたブリトニースピアーズ テレビのインタビュー中に分離しているように見えます。あなたもの冒険に従うことができます 非個人化されたイルカ Tumblrでは、かわいいイルカが日常の非現実感とアイデンティティの混乱を記録しています。

最近、インターネット上での解離への言及が明らかに増加していると、プライバシー上の理由からその名前が差し控えられているプレストン（14歳）は言います。彼は名前の下で解離をテーマにしたミームを作ります 地球外-ゲイ 、それらを使用して彼自身の解離性症状を捉えます。プレストンにとって、彼の生きた経験を伝えるためのミームを作成することは治療的である可能性があります。

離人症・現実感喪失性障害（DPDR）と診断されたプレストン氏は、特にひどい一日を過ごしていたのを覚えており、周囲をほとんど処理できないと感じていたと説明しています。私はこの邪悪なパトリックを思い出しました スポンジボブ ]ミームが回って、それはそれのように感じました 私の機能不全の脳を完全に表した そのような状況で。パトリックが余分な効果のために分離しているように見えるように、複数の画像を重ねて画像を変更し、ミームにしました。

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プレストンだけではありません。解離をテーマにした投稿の一般的な視覚的表現の1つは、既存のミームを取得し、その上に画像を複数回重ねて、この壊れた心理的体験を説明します。

鏡をのぞき込んでいて、そこにいる人を認識していないと想像してみてください。または昨日起こったことを覚えていない。または、スポンジボブのように感じ、体の外で自分が眠っているのを見ています。これが解離を体験するようなものです。

多くの人が解離について1つのことのように話しますが、それは実際には誤った呼び方です、とサウスロンドンとモーズリーNHSトラストの解離性障害を専門とする臨床心理士のエレインハンター博士は説明します。

ハンターは、分離はさまざまな経験を網羅する包括的な用語であると言います。これらの経験はすべて、通常統合されている機能（身体とその身体の経験が一致する場所）からのある種の切断を伴う可能性がありますが、それらは非常に異なる現象である可能性があります。

アメリカ精神医学会によると、 3つの主な解離性障害 ：離人症性障害-個人が自分のアイデンティティや周囲から離れていると感じる非現実化障害、自己がさまざまな人格状態に断片化されていると感じる解離性同一性障害、およびしばしば結果として自分自身に関する情報を思い出すのに苦労する解離性健忘症外傷性の経験。一般的な症状としての解離は、多くの異なる精神状態でも共有されている、とハンターは説明します。双極性障害、境界性人格障害、および心的外傷後ストレス障害。

その最も一般的な定義では、解離は、あなたがあなたの周りで何が起こっているのか気づかないほど良い本に夢中になっている、または高速道路で長いドライブに行くのではなく、運転の行為を思い出します。私たちのほとんどは時々分離します、とハンターは言います。

では、これらの通常の解離体験はいつ解離性障害になるのでしょうか？それがより持続的になり、何らかの障害を引き起こし、ある種の苦痛を生み出すとき、ハンターは言います。

解離は 最も一般的に 外傷、痛み、またはストレスに対応する対処メカニズムとして考えられています。それはあなたの周りで起こっていることを遮断して最小化するための非常に便利な方法です、と彼女は説明します。精神は解離を使って心理的に身を守りますが、止めることはできません。その鎧はそれ自身の檻になります。

比較的不明ですが、解離は非常に一般的です。に 鏡の中の見知らぬ人 、エール大学医学部での19年間の研究に基づいた本で、精神科医のMarlene Steinberg博士は、解離は北米だけで3,000万人に影響を及ぼしていると書いています。彼女はそれを隠れた流行として説明しています。

しかし、その遍在性にもかかわらず、これらの種類の障害の最も一般的なポップカルチャーの参照は、一般に「複数の人格障害」として知られている解離性同一性障害（DID）です。ポップカルチャーは、2016年のサイコホラーでジェームズマカヴォイが9歳の少年と中年の男性のアイデンティティを交換するように、DIDを持つ人々を危険な（殺人的でさえある）個人として描写する傾向があります スプリット 。しかし、これはこれらの個人とその障害の実際の複雑な経験からかなり離れたフィクションです。

プレストンのミームは、これらのしばしば否定的なポップカルチャーの描写の外で、DPDRと一緒に暮らすことの現実を説明する方法です。 「解離は精神疾患の明確な症状であり、依然としてさまざまな人々に経験されていますが、あまり話されていないことを説明しているため、より個人的な感じがします」と彼は説明します。

解離性障害についてのこの知識の欠如は、医療専門家自体にまで及びます。ダフネ・シメオンとジェフリー・アブゲルがこの主題について彼らの本に書いているように、 非現実的な感じ 、[離人症]は、うつ病と不安に続いて3番目に多い精神症状として注目されていますが、平均的な精神保健専門家は通常、それについてほとんど知りません。

ポップカルチャーと臨床の両方の文脈での解離の頻繁な誤解は、部分的に状態自体の性質に起因します。の経験については根本的に説明できないことがあります いいえ- 経験している。分離は言葉で表現するのが非常に難しいとハンターは説明します。患者は古典的に「私は本当にこれを言う方法がわからない」と言うでしょう。たとえば、患者が健忘症の経験を説明するのは難しいです。」

しかし、人々はミームの言語と画像を使用して、解離の経験を伝えています。 RebekkaHættaMjøen、21歳 schizomemes 、作ることは言う 解離についてのミーム 彼女の統合失調症の症状として経験したことは治療的です。それについて話すのに苦労している若者にとっては健康的だと彼女は言います。もし私が私よりもずっと早く開放することができれば、私の両親が実際に私に助けを得ることができるかもしれないことを私は知っています。

特に、Mjøenは彼女の投稿の多くのユーモラスなエッジを取り入れています。自分の最も暗い部分について自己皮肉を持っていることは、おそらく最も健康的なことだと彼女は言います。

分離をテーマにしたミームを作成して共有するという行為は、他の人とのつながりを築き、支援的なコミュニティを構築するのにも役立ちます。 オヒグバイ 、22歳は、自分の名前を公開したくないので、Twitterを使用してメンタルヘルスのミームを共有しています。

それは私の病気と人類の間の一種のリンクを提供した、と彼は私に言います。精神疾患は、あなたが排斥されたり異常を感じたりすることがあります。同じ感情を経験している、または同じシナリオを扱っている他の人々を見ると、扱いが少し簡単になります。

しかし、解離をテーマにしたミームにも反発が見られます。この用語の人気の高まりは、それが時々軽率に使用されることを意味しています キャッチオールシノニム 「スペーシングアウト」の経験のために、深刻な障害を面白いクイップに減らして、仕事のためにバスでリツイートします。

Twitterに投稿するNat、22歳 ロンドンに残された 、説明します。しばらくすると、定型発達は解離という用語を「間隔を空ける」または「圧倒される」という意味で使用していました。これは、そのようなものの表面を傷つけることさえありません。

しかし、私たちの現在の文化的瞬間に非常に多くの人々に共鳴するのは、分離について何ですか？解離はほとんどの場合、心的外傷や混乱に対する対処メカニズムであるため、1つの答えは、私たちが特にストレスの多い時代に生きているということかもしれません。

常に政治的および社会的混乱がありましたが、それへのアクセスは前例のないものです。テクノロジーを通じてこの情報が絶えず溢れています。おそらく、解離をテーマにしたミームは、私たちの世界の心理的ストレスから切り離す必要性の有用なメタファーのように感じられるため、今非常に多くの人に共鳴しています。